Le cycle menstruel a toujours été un problème que beaucoup de femmes éprouvent avec la souffrance et l'anxiété. Cependant, des études scientifiques ont montré que l'huile de CBD, ou cannabidiol, est un moyen efficace pour affronter la situation avec force. Pour les femmes, les crampes menstruelles sévères peuvent être extrêmement frustrantes et débilitantes, surtout, si elles ont du mal à trouver un médicament qui fonctionne parfaitement.

Dans cet article, nous allons découvrir ensemble :

• Comment utiliser l'huile de CBD pour soulager les douleurs menstruelles ? ;
• L’huile de CBD pour le soulagement d’autres douleurs que celles menstruelles ;
• La complémentarité entre certains médicaments et l’huile de CBD dans le traitement des douleurs menstruelles.

1.    Comment utiliser l'huile de CBD pour soulager les douleurs menstruelles ?

L’huile de CBD est une excellente option naturelle qui peut vous aider à réduire vos douleurs et d'autres symptômes désagréables liés aux règles, tels que les nausées ou l'anxiété. Le CBD a des effets relaxants et apaisants sur tout le système reproducteur féminin et est capable de réduire la douleur en soulageant l'intensité des contractions utérines. Son action anti-inflammatoire aide également les muscles impliqués à moins souffrir de l'impact de ce processus physiologique fortement affaiblissant. C'est la raison pour laquelle l’huile de CBD est le plus recommandé pour les douleurs menstruelles et les formes inflammatoires en général.

Elle est habituellement vendue sous forme liquide avec flacon compte-gouttes et en version solide, en capsules gélifiées. L'idéal est de commencer à prendre le concentré quelques jours avant le début de la douleur et de continuer tout au long de la phase douloureuse du cycle. En ce qui concerne le dosage, il est important de souligner que la réaction aux cannabinoïdes est très subjective et varie d'une femme à l'autre. Il est conseillé de commencer par un pourcentage de concentration intermédiaire (4% - 10%) et en fonction du résultat de choisir d'augmenter ou de diminuer le dosage ou la concentration initiale. Même les inflorescences de cannabis léger sont aussi un excellent allié des douleurs menstruelles, à prendre en tisanes ou en décoctions.

Vous pouvez trouver ces produits dans les boutiques spécialisées près de chez vous. S'il n'y a pas de boutique de CBD dans votre région ; alors vous pouvez acheter vos produits CBD dans des boutiques en ligne comme la nôtre. Comme conseils, nous vous recommandons de faire d'abord des recherches pour vous assurer que l'entreprise ou la boutique qui vend ces produits est digne de confiance. Et pour cela, choisissez des produits dont la qualité a été testée en laboratoire.

Comment être sûr du produit que vous achetez ?

Voici quelques conseils :

1. Demandez toujours à voir le certificat d'analyse ou le certificat de conformité (COA) lors de l'achat d'un produit CBD. Le COA contient un résumé de tous les résultats des tests de laboratoire ; y compris la quantité de CBD et d'autres cannabinoïdes dans le produit , ainsi que les impuretés ;
2.  Vérifiez l'étiquette pour vous assurer qu'elle explique clairement la quantité d'huile de CBD contenue dans le produit. L'étiquette doit également indiquer que le produit contient du CBD ou du cannabidiol ; et ceci, malgré les «cannabinoïdes» plus généraux (qui peuvent également faire référence à d'autres composés, comme le THC) ;
3.  Renseignez-vous sur les lois d'utilisation du CBD dans votre région. Les lois régissant l'utilisation et la vente de produits CBD évoluent et changent constamment ;
4.  Avant d'essayer d'acheter ou d'utiliser de l'huile de CBD, faites des recherches pour savoir si elle est légale là où vous vivez. Vous pouvez également trouver des informations utiles sur la manière de réglementer la fabrication et l'étiquetage des produits CBD dans votre région ;
5. Parlez à votre médecin avant d'essayer l'huile de CBD. Bien que l'huile de CBD soit considérée comme relativement sûre, c'est toujours une bonne idée d'en parler à votre médecin avant de l'utiliser. Il peut vous donner des instructions pour une bonne utilisation de votre produit ;
6.  Consultez votre médecin avant d'utiliser l'huile de CBD si vous allaitez, êtes enceinte ou essayez de concevoir afin d’avoir des instructions pour une utilisation sécurisé de votre produit.

2.    L’huile de CBD pour le soulagement d’autres douleurs 

L'huile de CBD est également utilisé pour le soulagement des douleurs musculaires ; et ceci sous forme de gommages ou de baumes que vous masser sur votre peau. Ces baumes peuvent vous aider à apaiser les zones douloureuses pendant vos règles ; telles que l'abdomen, les cuisses ou le bas du dos.

Les effets de ces baumes sont très localisés. Lorsque vous utilisez le CBD de cette manière, il n'entrera pas dans votre circulation sanguine ; ainsi, vous pourriez donc ne pas avoir tous les avantages potentiels (comme le soulagement du stress ou la réduction des nausées). Les baumes CBD ont tendance à contenir des concentrations élevées de CBD, ce qui signifie qu'ils sont souvent plus chers que les autres produits sur le marché.

La vaporisation de l’huile de CBD pour un soulagement rapide de la douleur

Le moyen le plus efficace d'introduire de l'huile de CBD dans votre circulation sanguine est de l'inhaler. Si vous avez besoin d'un soulagement rapide de votre douleur, alors essayez donc la vaporisation. Par ce moyen, vous devriez commencer à ressentir les bienfaits dans les 15 à 30 secondes.

Toutefois, soyez particulièrement prudent lorsque vous vaporisez l’huile de CBD.

N'utilisez que des produits de détaillants tiers réputés et recherchez des contenants «sans solvants». La vaporisation de l'huile de CBD contaminée ou de mauvaise qualité peut provoquer des maladies graves, donc misez sur la qualité du produit . Comme conseil, vous pouvez demander à votre médecin de vous recommander un vaporisateur calibré, qui vous aidera à contrôler avec précision la dose de CBD que vous prenez .

Lorsque vous inhalez du CBD, il est absorbé dans tout votre corps au lieu de simplement travailler dans une zone. Cela signifie que vous pouvez ressentir d'autres avantages, tels que le soulagement du stress ou le stress associé à vos règles.

Utilisez une teinture d’huile de CBD comme alternative à la vapeur

Une teinture d'huile de CBD est une goutte ou un spray que vous pouvez appliquer sous votre langue ou à l'intérieur de vos joues. Versez ou vaporisez la dose recommandée dans votre bouche et maintenez-la pendant au moins 30 secondes avant d'avaler. Vous devriez commencer à ressentir un soulagement après 15 à 30 minutes.  Surtout ne mettez pas la goutte ou le spray sur votre langue. Car il n'entrera pas dans votre circulation sanguine de manière aussi efficace et vous risqueriez de l'avaler trop tôt. Vous ressentirez toujours les effets si vous l'avalez, mais il faudra plus de temps pour qu'il commence à agir. Prenez de la nourriture si cela ne vous dérange pas d'attendre plus longtemps pour être soulagé.

Autres formes d’utilisation du CBD

Vous pouvez également prendre du CBD sous des formes comestibles, telles que des bonbons gélifiés, des pâtisseries ou même du café ou du thé glacé avec une infusion de CBD. Cependant, vous devez savoir que le CBD met plus de temps à agir lorsque vous le mangez. Pour ces formes d’utilisation, attendez de ressentir les résultats dans les 30 minutes à une heure.

Cela peut être une bonne option si vous avez des crampes légères et que vous voulez éviter qu'elles ne s'aggravent.

Il peut être difficile de contrôler votre dose lorsque vous prenez du CBD sous forme orale. Si vous voulez savoir exactement combien vous en prenez, essayez de prendre juste une pilule ou une capsule.

Quelques précautions utiles

Informez votre médecin si vous ressentez des effets indésirables. Les effets secondaires de l'huile de CBD sont généralement minimes. Mais peuvent provoquer des symptômes désagréables chez certaines personnes. Pour cela, nous vous conseillons d’arrêter d'utiliser le CBD et consultez votre médecin si vous remarquez l'un des effets suivants en le prenant:

• La diarrhée ;
• Bouche sèche ;
• Fatigue ;
• Perte d'appétit.

Autre conseil utile pour soulager vos crampes menstruelles

 Utilisez un bonnet chauffant ou une bouillotte pour apaiser vos crampes. La chaleur est un moyen doux et naturel de soulager les crampes menstruelles. Essayez de tenir un coussin chauffant ou une bouillotte dans la région pelvienne ou le bas du dos ; ou soit appliquez un patch chauffant là où vous ressentez le plus de douleur.

3.    La complémentarité entre certains médicaments et l’huile de CBD dans le traitement des douleurs menstruelles

Demandez à votre médecin si vous pouvez utiliser des compléments alimentaires. Si vous êtes intéressé par le soulagement naturel des douleurs menstruelles, certains suppléments peuvent vous aider.

Parlez à votre médecin des suppléments qui peuvent vous aider et parlez-lui des autres médicaments, vitamines ou suppléments que vous prenez actuellement. Certaines options prometteuses comprennent:

Les acides gras, que vous pouvez également obtenir à partir de sources alimentaires tels que les noix, les graines, les huiles végétales et le poisson ; des Vitamines comme la vit E, B-1 et B-6 et le magnésium.

Faites des activités de soulagement du stress pour atténuer vos crampes.

Le stress peut aggraver vos crampes. Avoir des règles douloureuses est aussi stressant en soi, donc dans tous les cas, c'est une bonne idée de trouver des moyens de se détendre! Faites des choses qui vous aident à vous détendre, telles que :

• La lecture ;
• Le suivi des émissions de télévision ou des films que vous aimez ;
• Faire du yoga léger ou des étirements ;
• Méditation.

4.    Conclusion

Jusqu’ici, vous venez de découvrir les processus fiables par lesquels vous pouvez utiliser en toute quiétude l’huile de CBD pour soulager vos douleurs menstruelles. L’essentiel est que vous ayez à disposition le produit de qualité afin d’obtenir de très bons résultats. Dans notre boutique nous mettons à votre disposition l’huile de CBD de qualité et 100% naturelle, alors n’hésitez pas d’y faire un tour!